Cảm ơn bạn đã đăng ký nha

Đây là training đặc biệt giúp bạn không chỉ vượt qua dịp Tết, mà còn tất cả những dịp ăn chơi khác trong năm – tiệc tùng, du lịch, sinh nhật, cưới hỏi…

Mục tiêu không phải là kiêng khem cực đoan, mà là giúp bạn biết cách ăn – điều chỉnh – quay lại nhịp sinh hoạt bình thường, để cân nặng vẫn được kiểm soát, không còn cảnh “ăn xong là tăng cân, rồi stress, rồi bỏ cuộc”.